Un mois au régime sans Sucre
Je me suis lancée un défi, celui de limiter au maximum ma consommation de sucre, voire l'éliminer. Ce petit ennemi qu’on croise un peu partout dans nos aliments au quotidien.…
Manger mieux grâce à l’application Yuka
Faire ses courses est une corvée pour certaines personnes qui se soucient de ce qu’elles mettent dans leur caddy, puisqu'il faut lire la liste des ingrédients de chaque produit, vérifier…
Pancakes à la Banane Bio sans sucre
Aujourd’hui, je partage avec vous cette recette de pancakes à la banane, parfaite pour petit-déjeuner ou goûter, elle est vraiment très simple et rapide :) Pour une préparation pour 4…
Yaourt nature, muesli, banane, et pépites de chocolat
Tout le monde le sait, c’est très important de bien commencer sa journée, il y’en a qui se contentent d’un délicieux jus de fruit, d’autres d’un bon café ou d’un…
Gâteau au Chocolat Bio sans sucre et sans beurre
Avant de rencontrer mon chéri, j’avais des habitudes alimentaires pas très saines, je ne mangeais pas de légumes, je ne cuisinais pas, je n'attachais pas beaucoup d’importance au Bio, mais…